Bemben nie wiesz co to znaczy miec tyle lat PSX w stanie prawie idealnym z 2 mem card i 2 orginalnymi padami poluje teraz na PS 3 i kupie tylko dla God of War 3
[...] bo to mi jakoś chyba najbardziej do mnie pasuje... i wyszło mi takie coś BMR 1376,97 TEA 945 TEF 353,96595 NEAT 300 TDEE 2975,936 no i teraz nie bardzo wiem co to znaczy i co dalej z tym zrobić?... Venomik sugerujesz, że powinnam zwiększyć limit... czyli jak zjadam teraz 1400-1500kcal na dzień to na ile powinnam wskoczyć - jakieś [...]
[...] i nie oderwała nawet od ziemi, "po co mi taki duży ciężar dajesz i jeszcze o tym mówisz" Ale ja nie o tym chciałem, a o swoim planie. Objętość sobie zafunduję, tylko co to znaczy, może 10x5. Matko jak mi się nie chcę skupić i pomyśleć, sprzedaje kto może jakieś gotowce. A i co to ta regeneracja? I drugie A, gór mi brakuję. [...]
[...] organizm nabierze apetutu ze odrobisz spadki ale w postaci fatu Joy chlopie ale ty glupoty pier.dolisz, jak micha bedzie czysta to niby z jakiej paki ma nabrac fatu?! Co to znaczy "nabierze apetytu", to co znaczy ze zaczniesz kebaby wpier.dalac, czy lody? Nie oceniaj innych swoja miara, bo czuje ze tu z doswiadczenia te slowa plyna [...]
Marcin juz ci pisalem bralbym SGW hades nie o ciebie mi chodzilo tylko o wypowiedz o tym kolegu co bedzie walil shoty idiotyczne wypowiedzi nie sa brane pod uwage od maja pokaze Wam co to znaczy cykl
[...] nog lezac 3x 6-8 15,9kg/15,9kg/20,4kg*4 orbi 15min __ 1. +2kg, wymeczone, w ostatniej serii dziwnie pobolewal mnie lokiec 2. +4kg lajcik 3. +4kg looo, juz wiem co to znaczy wykonczyc sie wioslem, ostro 4. +2kg moglam spokojnie jeszcze 2kg dolozyc 5. +2kg, taka mala roznica a jednak wielka, ciezko 6. zwiekszylam ciezar w pierwszej serii
Którym poziomem lecisz ? Jakie miałeś wyniki na teście ? U mnie jak pamiętam też na drugim treningu były ciut mniejsze wyniki bo był zakwas i obolałość Hm, pizze żresz ? Szalony! Co to znaczy "co zrobić z pistoletami", o co Ci chodzi ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-17 19:16:48
[...] dość kulawy. Rozpisz FBW na podstawowych ćwiczeniach(zarzuty, przysiady etc. , ćwiczenia gimnastyczne, mile widziane plyometryczne - to są podstawowe, nie rozpiętki i ściąganie drążka ;-)) Co to znaczy chore kolano? Bo tu 9/10 ma chore kolana, strasznie chorowite to społeczeństwo mamy. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-22 10:13:18
Jeżeli chodzi o MC to pewnie w grudniu spróbuję 110 kg (żeby choć raz wstać). Marcel... A mógłbyś nagrać kiedyś chociaż jedną serię martwego? Co to znaczy "wstać"? Brzmi niepokojąco. Jak zaczynałem robić MC, to też "wstawałem" i dobrze, że mi jeden trener uratował zdrowie. Ktoś Cię uczył tego ćwiczenia? Ładny trening :-)
[...] Tyle nowych doświadczeń! Poznałam moc ziół, oczyściłam się soczkami warzywnymi, rzuciłam hormony, spróbowałam kurzych serc, pokochałam mięsko, no i dowiedziałam się co to znaczy czuć tremę przed i zdychać po treningu Przygoda z siłownią pomogła mi też wyjść z głębokiego doła i praktycznie od razu wpaść w euforię (myślę, że to zauroczenie [...]
z tą siłką to Ci się super ułożyło A figura imo już b. ładna ale rozumiem, co to znaczy "użerać się" z dolna połową dlatego wiem, że na tym nie poprzestaniesz pozdro
Po pierwsze instruktor to nie ma być tzw fajny gość czy kumpel, a ma być twardy i od ciebie wymagać. Ma ci pokazać co to znaczy być ratownikiem. Po drugie chcesz zostać ratownikiem, a nie pływakiem sportowym więc nie możesz się bawić z sobą na zasadzie a tu mnie skurczyk złapał, a tu się zaksztusiłem to dopłyne do ściany i odpoczne masz być [...]
[...] przecież normalnie tylko pytający nie zrozumiał... każdy myśli, że nappisze sobie, że jest niedoświadczony i chce uzyskać info i zadaje pytania w stylu..." a co znaczy microrozdrobniona?, co to znaczy powder?, co znaczy białko serwatkowe?,czy brać 5 czy 7 min po treningu?? itp. pytania - ludzie to nie jest już niedoświadczenie tylko [...]
martaoo4 dzięki za nogi to jest tak, że nogi mam fajne ale talii nie mam i biodra nie takie.... ale nad tym pracuję. Obli od poniedziałku walczę z interwałami. Na orbitreku będzie ok? Jaki masz rozkład statystycznie? co to znaczy? Dzisiaj zaliczony rower... było super, wiatr w mordeczkę wiał, nic nie chciał pomóc
Ogólnie ok, ale powiedz mi co to znaczy: max powtórzeń? 40-50 czy 7? Musisz założyć jakiś przedział i w nim się poruszać. Inaczej ciężko będzie cyrkulować intensywnością, bo robienie tego przy pomocy ilości samych obwodów jest tylko cześcią tej metody.
...Wiem co to znaczy walczyć trzy rundy po pięć minut. Na sparingach dostaję co minutę nowego przeciwnika i daję radę. Więc skoro z pięcioma nie mam problemu, to z jednym tym bardziej nie powinienem go mieć... Czyżby Pudzian porównywał swoich sparingpartnerów do Tima Zmieniony przez - MMA w dniu 2010-03-18 08:58:56
kuba, moze Ty mi powiesz - jak mi pokazalo ze na poczatku konkursu mialem visceral fat 80, a na koniec 55 to co to znaczy? bo cholera nie mam zadnej jednostki przy tym i nie wiem jak to interpretowac. arb. units, czyli spadl visceral fat o jakies 32% (55/80) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-07-08 08:04:22
Co to znaczy - nie dał rady? Zajechany czy brak czasu? Straciłeś fuchę:-) Wygląda na to, że jednak na kulturystyce nie da się zbić kokosów.:-) Chociaż może jeszcze nie wszystko stracone?! Na tenisie tak! Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-01-15 22:01:04